Запеченный рулет из свинины
Общее время: 26 ч.
Подготовка: 20 мин.
Подготовка: 20 мин.
Лёгкий
Количество порций
5
Ингредиенты
Свиная лопатка
1
кг
Чеснок
4
зуб.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Паприка порошок
1
ч. л.
Розмарин сушёный
1
ч. л.
Орегано сушёный
0,5
ч. л.
Шалфей сушёный
1
ч. л.
Цедра апельсина
1
ст. л.
Масло оливковое
по вкусу
Пищевая ценность
Одной порции (~ 211 г)
Белки 34 г
Жиры 44 г
Углеводы 1,83 г
Калорийность 524 ккал
Приготовление
2
Разрезаем кусок так, что бы получился пласт. Отбиваем мясо немного молоточком, особенно в утолщённых местах.
3
Смазываем подготовленное мясо оливковым маслом. Солим, перчим и посыпаем равномерно паприкой, орегано, розмарином и шалфеем. Теперь массирующими движениями втираем приправы в мясо.
Посыпаем мелко нарезанным чесноком и цедрой апельсина.
Посыпаем мелко нарезанным чесноком и цедрой апельсина.
5
Перевязываем рулет кулинарным шпагатом.
Заворачиваем в пекарскую бумагу и убираем на сутки в холодильник.
Заворачиваем в пекарскую бумагу и убираем на сутки в холодильник.
7
Разогреваем духовку до 230°C. Форму для запекания смазываем оливковым маслом, выкладываем рулет (без пекарской бумаги) и запекаем в течение 20 минут. Затем уменьшаем температуру до 140°C и продолжаем запекать ещё 60-90 минут. Ориентируйтесь по своей духовке и следите за корочкой на рулете.
По истечении времени, достаём форму из духовки и накрываем фольгой на 10 минут, даём рулету отдохнуть.
По истечении времени, достаём форму из духовки и накрываем фольгой на 10 минут, даём рулету отдохнуть.
Венгерский гуляш
2 ч.
Лёгкий
Свиная вырезка с беконом в соусе карри
40 мин.
Лёгкий
Телятина по-бургундски с апельсинами
55 мин.
Лёгкий
Свиная вырезка запечённая по-итальянски
1 ч.
Лёгкий
Перловка с мясом а-ля плов
1 ч. 30 мин.
Лёгкий
Свинина "под шубой"
1 ч. 20 мин.
Лёгкий
Свиная вырезка в беконе с грибным соусом
2 ч. 40 мин.
Средний
Говяжьи рулетики по-немецки Rinderrouladen
2 ч. 30 мин.
Средний
Наверх